Fuente: "Cómo invertir en su cerebro " de Álvaro Fernández Ibáñez y Dr.Elkhonon Goldberg
martes, 16 de junio de 2015
viernes, 12 de junio de 2015
Cáncer de Piel MELANOMA
El
melanoma es un tipo de cáncer de piel común y costoso.
Las personas de cualquier color pueden tener cáncer de piel y
las de piel más clara corren un riesgo mayor.
Más de 65 000 casos de melanoma se diagnosticaron en los
Estados Unidos en el 2011.
El melanoma es conocido como una
transformación maligna del melanocito (Acosta &
Fierro, 2009). El melanoma cutáneo es un
tumor relativamente raro pero con grave
pronostico (Votano, Parham, & Hall,
2004). A nivel mundial el melanoma de piel tiene
una incidencia de 1% en hombres y 0.9% en
mujeres en países desarrollados y de
0.7% en hombre y 0.6% en mujeres en
países en vías de desarrollo (Jemal, Bray, &
Ferlay, 2011). Esta neoplasia representa
el 4% del total los tumores malignos, pero es
responsable del 80% de las muertes por
cáncer de piel (Acosta & Fierro, 2009).
En México, el melanoma de piel tiene una
incidencia de 1.3% del total de pacientes con
cáncer (Globocan, 2008).La clínica de
melanoma del instituto nacional de cancerología
(INCan)
reporta que en México el aumento de esta neoplasia es más que evidente con
una
evolución del casi 500% en los últimos años (Herrera & Aco, 2010).
El melanoma puede desfigurar e incluso ser mortal; la tasa de
mortalidad aumenta con la edad y es más alta en los hombres que en las mujeres.
El costo anual del tratamiento del melanoma ha aumentado más
rápido que los costos anuales del tratamiento de todos los cánceres combinados.
Se prevé que el costo anual del tratamiento de nuevos
pacientes con melanoma se triplique desde el 2011 hasta el 2030 (de 457
millones de dólares a 1600 millones de dólares).
El uso de programas comunitarios de prevención del cáncer de
piel, de comprobada eficacia, podría prevenir una cantidad estimada de 21 000
casos de melanoma y ahorrar 250 millones de dólares al año hasta el 2030.
La
exposición a los rayos UV causa más del 90 % de los casos de melanoma en los
EE. UU.
El
bronceado y las quemaduras de sol son la respuesta del cuerpo al daño causado
por la exposición a los rayos UV. El bronceado es un signo de piel dañada.
Más
de 1 de cada 3 personas en los EE. UU. reportan sufrir quemaduras de sol todos
los años.
El
bronceado en interiores expone a las personas a rayos UV más intensos que el
sol. Se estima que cerca de 6200 casos de melanoma al año son causados por el
bronceado en interiores.
Casi
1 de cada 3 mujeres jóvenes de raza blanca no hispanas, de 16 a 25 años, se
broncea en interiores todos los años.
Lo que se puede hacer
Las comunidades y los responsables de formular políticas pueden:
Aumentar los sitios con sombra en las áreas de juegos infantiles,
las piscinas públicas y otros espacios públicos.
Fomentar la protección solar en áreas de recreación, incluido el
uso o la compra de sombreros, filtros solares y gafas de sol.
Alentar a los empleadores, las guarderías infantiles, escuelas y
universidades a que eduquen a sus empleados y estudiantes acerca de la seguridad
frente al sol y la protección de la piel.
Restringir la disponibilidad y el uso del bronceado en interiores
por parte de menores de edad.
Los empleadores, las guarderías infantiles, escuelas y
universidades pueden:
Proporcionar protección solar como estructuras que provean sombra,
filtro solar y ropa protectora a los estudiantes y empleados.
Cambiar las políticas que restringen la protección solar, incluida
la prohibición escolar de usar sombreros al aire libre.
Proteger a los trabajadores y estudiantes al programar actividades
antes o después de las horas del mediodía.
Reubicar las actividades y proveer estructuras que aumenten la
sombra cuando sea posible.
Desalentar el bronceado en interiores y restringir su uso en los
campus.
Todos pueden:
Entender que la piel bronceada es piel dañada.
Protegerse y proteger a sus familias al hacer lo siguiente: Usar
sombreros de ala ancha, gafas de sol y ropa protectora cuando estén al aire
libre.
Quedarse en la sombra, en especial durante las horas del mediodía.
Usar un filtro solar de amplio espectro con SPF 15 o más alto,
incluso en los días nublados. El filtro solar es más eficaz cuando se usa
combinado con otros métodos de protección solar y se vuelve a aplicar según las
indicaciones. http://1.usa.gov/1dGSVd2
Evitar tomar sol y broncearse en interiores.
Fuente:
1.CDC, Informe Semanal de
Morbilidad y Mortalidad, junio del 2015
2.
Globocan. (2008). GLOBOCAN Country Fast Stat 2008 ok. Retrieved from
3.
Herrera,
N. E., & Aco, A. Y. (2010). Artículo de revisión El melanoma en México.
Revista de Especialidades Médico Quirurgicas, 15(3), 161–164.
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