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Síndrome de fatiga crónica Descripción general ¿Qué es el síndrome de fatiga crónica? El síndrome de fatiga crónica (CFS, por sus siglas en inglés) es una enfermedad que hace que esté tan fatigado (cansado) que no puede realizar tareas diarias normales. Esto se llama fatiga crónica. El síntoma principal del CFS es una fatiga crónica que dura más de 6 meses. Las actividades físicas o mentales, a menudo, empeoran los síntomas, y el reposo por lo general no los mejora. Síntomas ¿Cuáles son los otros síntomas del CFS? Las personas que tienen CFS podrían experimentar los siguientes síntomas: Fatiga. Dolores de cabeza. Dolor de garganta. Áreas del cuello o axilas dolorosas o sensibles al tacto debido a ganglios linfáticos (o nódulos linfáticos) hinchados. Dolor muscular. Dolor que pasa de una articulación a otra sin hinchazón o enrojecimiento. Pérdida de memoria o de concentración. Problemas para dormir. Cansancio extremo por más de 2...

¿Qué Es Hipoglicemia? Hipoglicemia significa que el nivel de azúcar (glucosa) en la sangre de una persona está muy bajo. En la diabetes, el nivel de azúcar en la sangre es normalmente muy alto (hiperglicemia), pero algunas veces el azúcar en la sangre puede estar bajo después del tratamiento. Debido a que la hipoglicemia puede hacer que las personas se desmayen (pierden la consciencia), los síntomas pueden ser descubiertos y tratados inmediatamente. ¿Cuál Es la Causa de la Hipoglicemia? La hipoglicemia se presenta cuando la insulina y la glucosa no están balanceadas. Este problema puede ocurrir después de recibir mucha insulina u otra medicina para la diabetes, por no comer lo suficiente o dejar pasar mucho tiempo entre comidas (como durante la noche), al hacer ejercicio sin haber comido lo suficiente, o cuando no se consumen suficientes carbohidratos. Algunos alimentos ricos en carbohidratos son la pasta, el arro...

¿Cómo mejorar la memoria? Existen muchos métodos que nos pueden ayudar a mejorar nuestra memoria. Revisemos uno de ellos: El Método Loci   EL MÉTODO LOCI    El método Loci o método de las localizaciones, es una aplicación de principio de asociación de imágenes. Es muy útil para memorizar en secuencia una serie de temas no relacionados entre sí .Dado que la lógica sólo sirve para conectar temas que se relacionan ,tuvieron que inventarse las asociaciones ilógicas, usando como puntos de apoyo una serie de posiciones conocidas, previamente ordenadas y numeradas, en las que se situaban los temas que se debían recordar. Este sistema permite almacenar la información momentáneamente hasta que se utiliza o se escribe para consultarla después. Funciona como un cuaderno de apuntes mental y guarda información durante al menos 24 horas, de forma que se pueda volver a usar (si se quiere recordar la información durante más tiempo debe repetirse).     E...

Nivel de lectura como medida de reserva cognitiva en adultos mayores   [REV NEUROL 2013;56:79-85] PMID: 23307353 - Original - Fecha de publicación: 16/01/2013 M. Soto-Añari , G. Flores-Valdivia , S. Fernández-Guinea Introducción. La reserva cognitiva es un modulador entre los procesos neurodegenerativos y las manifestaciones clínicas de deterioro cognitivo y demencia. Este constructo se asocia a la capacidad de optimizar la ejecución de tareas a través del reclutamiento de redes neuronales y al uso de estrategias cognitivas alternativas que estarían mediadas por los procesos educativos formales .   Objetivo . Analizar el nivel de lectura como medida de reserva cognitiva y como predictor fiable del rendimiento en pruebas de valoración de distintos dominios cognitivos. Sujetos y métodos. La muestra se compone de 87 sujetos sanos a quienes se aplicó el test de acentuación de palabras como indicador...